Hatha-Yoga Mix – Auch Teenager und Eltern zus.

Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde und beginnt mit SAT (selbstaktives Training). Asanas (Körperhaltungen) werden in verschiedenen Variationen integriert, so dass jeder nach seinem Level und […]

Gesundheitswoche auf Usedom

Fortsetzung im Vineta Hotel Zempin- Zimmer mit Frühstück bucht jeder selbst- für das Rahmenprogramm fallen 50 € pro Tag an! Details folgen auf Anfrage