Gesundheitstage in Zempin- Rückblick auf 6.-11.4.26

Genusstage waren es auf jeden Fall, denn mit dem Spät-Stück von 10.00 bis 11.00 Uhr, sind wir entspannt nach Yoga und Schwimmbad+ Sauna in den Tag gestartet. Ebenso endete der Tag mit einer Nachmittagsentspannung ab 17.00 Uhr und dem Abendessen ab 18.00 Uhr- natürlich für mich vegetarisch und mit alkoholfreiem Bier. Nicht immer, wie ihr […]

Gesundheitstage im Vineta Seehof Zempin

Ab Ostermontag starten die Entgiftungstage, um sich von den Lasten des Winters zu befreien und fit in den Wonnemonat Mai zu starten. Dabei steht die ayurvedische Gesundheitslehre im Mittelpunkt, denn an diesem zauberhaften Ort, wird es nicht nur bestes Essen geben. Der Grundsatz „Nahrung als Medizin“ zieht sich durch die ganze Woche. Darum begleite ich […]