Auszeittage inmitten des Waldes in „DAS ERZ“
Nachdem wir das Jahr hier mit einem wundervollen Time Out Wochenende Ende Januar begrüßt haben, findet nun eine Wiederholung statt. Beim ersten Wochenende nach dem Motto: Entdecken, Regenerieren und Zusammenkommen war das ERZ mit 11 Teilnehmerinnen ausgebucht. Nun belohnst du dich zum Frauentag mit drei Tagen Wald- SPA. Ich begleite dich mit Yogakursen am Ankunftsnachmittag, […]
Hatha-Yoga Mix für Jedermann
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde und beginnt mit SAT (selbstaktives Training). Asanas (Körperhaltungen) werden in verschiedenen Variationen integriert, so dass jeder nach seinem Level und […]
Hatha-Yoga Mix
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde und beginnt mit SAT (selbstaktives Training). Asanas (Körperhaltungen) werden in verschiedenen Variationen integriert, so dass jeder nach seinem Level und […]
Gesundheitswoche auf Usedom in den Osterferien
Natürlich ist die Ostsee ein Sehnsuchtsort- ich reise seit 20 Jahren nach Usedom und kann dir zu jeder Jahreszeit die schönsten Erlebnisse ermöglichen. Selbstverständlich lohnt es sich, die 5 Elemente der Ayurvedalehre, über 5 Tage intensiv zu erleben. Darum teile deine Lust auf Wasser und Meer mit mir im Vineta Seehof Zempin. Dort beginnt der […]
Hatha-Yoga Mix für Jedermann
Dieser Kurs wird als Präventionsangebot von den Gesundheitskassen bezuschusst. Klassisches Hathayoga ist frei von spirituellen Zeremonien, d.h. wir werden weder Räucherstäbchen anzünden, noch „Ohm“ singen. Was entspannt und gleichzeitig belebt, wiederholt sich in jeder Stunde und beginnt mit SAT (selbstaktives Training). Asanas (Körperhaltungen) werden in verschiedenen Variationen integriert, so dass jeder nach seinem Level und […]
Panchakarmakur im Suvarivi Boutique Hotel
Dank unserer besiegelten Gemeinschaft, hat die dreifach Frauen-power zu ersten Erfolgen geführt. Vor mir war ein Paar durch meine Vermittlung zum Vorzugspreis hier eingecheckt und ist erstrahlt zurück gekommen. Jetzt bin ich hier, um mit Irene und Angela weitere Reisen für 2026 zu planen und nach mir kommen noch drei Frauen aus Sachsen hierher. Danke […]
Panchakarmakur in Weligama
Katzen putzen sich gegenseitig – Menschen brauchen eine Panchakarma-Kur, um sich zu reinigen! Das Haar, was die Katze danach ausspuckt, ist bei uns Ama . Du musst verrückt sein, sagten sie – gerade ein Haus gebaut und dann Urlaub? Verrückt heißt aus der Mitte, darum komme ich wieder in Balance mit dieser Reise! Ja, ich […]