Kinderyoga ab 6 Jahre

Einmal wöchentlich heben wir ab- eine halbe Stunde kommt beste Schwingung auf, wenn die Tücher, Stange und Reifen in Bewegung kommen. Vorher erwärmen, entspannen und dehnen wir uns gemeinsam- erst Begrüßen, Atmen, Träumen und verschiedene Asanas gemeinsam machen- dann jeder für sich und als Paar kreativ und beweglich sein. Gelassen weglassen und wachsen mit innerer Stärke, dass gelingt, wenn sich Kinder zwischen 6 bis 12 Jahren gemeinsam zurücklehnen.